Гончарик Ксения
Образование высшее.Диплом по программе дополнительного образования «Инструктор тренажерного зала.Персональный тренер» 2023 г.
Диплом инструктора групповых тренировок по программе «Аэробика и силовые программы» 2020 г.
• Сертификат дополнительного образования «Кинезиотейпирования» 2022 г.
• Сертификат дополнительного образования «Миофасциальное расслабление в фитнесе» 2022 г.
• Сертификат дополнительного образования «Стретчинг в группе и персонально» 2023 г.
Специализация:
- персональные тренировки
- восстановительные программы тренировок
- функциональные тренировки
Достижения:
Неоднократный участник мастер-классов и конвенций.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
На групповых занятиях энергия подобна мощному позитивному заряду: мотивирую четкими командами и заразительным примером, создавая атмосферу, где каждый, независимо от уровня, чувствует поддержку и свой прогресс. Мой подход — это гармония знаний, интуиции и искренней вовлеченности в ваши достижения.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Онежский» — современный фитнес-клуб в Пензе, расположенный по адресу 1-й Онежский проезд, 4. К вашим услугам: комфортный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и функционального тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, кардио, танцы, силовые и аэробные занятия. Специальные направления: укрепляющие программы, программы «50+», анти-возраст, восстановление после родов и суставная гимнастика. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, спортивные секции, авторские мастер-классы, коррекция питания, функциональная диагностика, солярий, финская сауна, аренда полотенец и ячеек.
