Клуб «Онежский». Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

Персональный тренер

Сертифицированный тренер тренажерного зала , сертификат "нутрициология и диетология"

Мастер спорта международного класса в категории силовое двоеборье (wrpf), мастер спорта по пауэрлифтингу,рекордсмен России в категории силовое двоеборье ,призер чемпионата поволжья по бодибилдингу.

Персональный тренер

Образование высшее педагогическое

Персональный тренер

Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала. Направления : похудение, набор мышечной массы, укрепление мышечного корсета, силовые программы, функциональный тренинг. Образование: Факультет Физической Культуры и Спорта.

Дополнительные обучения : «Персональный тренер тренажерного зала», «Тазобедренный сустав и ягодицы», «Дыхание и тазовое дно», «Миофасциальный релиз» , «Подвижность позвоночника».

Мастер Спорта Международного Класса по лёгкой атлетике, член сборной России по лёгкой атлетике 2010-2018, Чемпион и призёр Чемпионатов России по легкой атлетике, Победитель Командного Кубка Европы по лёгкой атлетике 2015.

Координатор групповых программ, персональный тренер

Сертифицированный тренер по направлениям: классическая и степ аэробика (1 уровень) /силовые программы / функциональный тренинг / Pilates/ Stretching.

Участник конвенции фитнес fair, сертификат «физиология и практика дыхания», «Pilates», «женский фитнес», «миофасциальный релиз», диплом инструктора групповых программ

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу

Неоднократный победитель в пауэрлифтинге и его отдельным движениям

Сертифицированный судья пауэрлифтинга в федерации WRPF

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Неоднократный участник мастер-классов и конвенций

Персональный тренер

Специализация : коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы , функциональный тренинг , увеличение силовых показателей, составление персонального плана занятий с учётом ваших индивидуальных особенностей

Достижения в спорте: Мастер спорта по пауэрлифтингу ,неоднократный победитель и призёр областных, межрегиональных и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа

Инструктор групповых программ

Сертифицированный тренер по направлениям:

Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Pilates / Stretching / Миофасциальный релиз / Нутрициолог и адаптивное питание /  Персональный тренер / Фитнес для людей старшего и пожилого возраста

Неоднократный участник мастер-классов и конвенций

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Сертифицированный тренер по направлениям:

Сертификат тренинга "Здоровье женщины. Тазовое дно" (Онлайн-школа "AnatomyStudy"/ Сертификат курса "Лёгкая беременность" А. Новиковой / Сертификат "Детский фитнес" (Фабрика фитнеса) / Сертификаты Федерации фитнес-аэробики  Пензенской области Классическая и степ-аэробика, силовые программы. /Сертификаты участника конвенций MIOFF, Фабрика фитнеса, мастер-классов

Неоднократный участник мастер-классов и конвенций

Персональный тренер

Образование: Высшее, ИФКиС физической культуры

Мастер спорта по пауэрлифтингу IPF, WRPF...

Неоднократный победитель турниров по пауэрлифтингу , в том числе победитель чемпионата мира по пауэрлифтингу федерации WRPF 2023 среди ветеранов первой возрастной группы 40-45 лет и серебряный призёр чемпионата мира в открытой группе.

Тренерский стаж: С 2008 года

Инструктор групповых программ

Сертифицированный тренер по направлениям:

Силовые программы / Функциональный тренинг / Zumba / Stretching / Strong nation

участник мастер классов и семинаров по фитнесу

Неоднократный участник мастер-классов и конвенций

Инструктор детских направлений

Образование : - ПГПУ , учитель физкультуры,

КМС по боксу, Международный инструктор по тхэквондо

Персональный тренер

Сертифицированный тренер тренажерного зала

Мастер Спорта Международного класса по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяги, двоеборью

Рекордсмен России.

Чемпион мира WRPF.

Призёр области по силовому экстриму.

Персональный тренер

Сертифицированный тренер тренажерного зала по направлениям: Инструктор тренажерного зала,персональный тренер, силовые тренировки.

Неоднократный участник мастер-классов и конвенций.

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Сертифицированный тренер по направлениям:

Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг /  Pilates / Yoga / Stretching / Тренировки на функциональных петлях  /  Миофасциальный релиз /  Персональный тренер

Победитель областных и Всероссийский конкурсов по степ аэробики

Персональный тренер

Образование: Национальный университет фитнеса - Тренер тренажерного зала 

Спортивные достижения: 

Персональный тренер

Диплом о профессиональной переподготовке Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA, г. Москва), Персональный фитнес-тренер, март 2020

2019г Курс "Нутрициология и нутригенетика", г.Саратов

2023г Курс "Рекомпозиция" , г. Москва

Специализация: работа с набором мышечной массы, уменьшением процента жира, а так же увеличение силовых показателей и выносливости.

Работа над технической составляющей движений, а так же составление программы питания, которая направлена на конкретную цель с учётом всех пожеланий клиента.

Персональный тренер

1. Проходил обучение в образовательном центре "ПРОФИТ"(инструктор тренажёрного зала)

2. Семинар Дмитрия Яшанькина "Функциональный и персональный тренинг"

-Мастер спорта России по самбо.

-Неоднократный победитель чемпионатов области, призёр чемпионата Приволжского федерального округа.

-Победитель кубка России по функциональном многоборью 2016г

-Подготовил победителя первенства области среди юношей по пауэрлифтингу,

победителей и призёров командных соревнований по функциональному тренингу, проводимых в Пензе, участника областных соревнований по бодибилдингу в номинации менсфизик, призёршу проекта uni gym в номинации фитнес-бикини

Являюсь тренером по физ. подготовке чемпиона России по самбо 2017г.

Персональный тренер

Диплом специалиста фармацевтического производства ПГТУ

Диплом преподавателя физической культуры и спорта Институт ФКиС ПГУ

Диплом преподавателя адаптивной физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья Институт ФКиС ПГУ

Дополнительное образование:

Сертификат "Персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу" National Amateur Body-Builders\' Association Национальная ассоциация бодибилдинга России

Тренер-наставник Нетесанов Алексей Петрович

Курс «Нутрициология и нутригенетика»

Курс от врача эндокринолога Зубаревой г.Москва «Подбор БАДов, баланс в питании и полное оздоровление систем организма», «РПП», «Восстановление гормонального фона», «Диетология», «Спорт, Питание, Беременность», «Основы лабораторной диагностики».

Курс «Кинезиология и биомеханика», «Здоровая спина»

Достижения в спорте/личные достижения:

Участник чемпионата России по фитнесу и бодибилдингу 2016г.

Снижение собственного веса на 32 кг после беременности за год до чемпионата.

Специализация:

Проведение тренировок разной направленности:

-для начинающих

-подготовка к соревнованиям

-реабилитационные и восстановительные программы

Эксклюзивные программы снижения веса, коррекции фигуры и полного оздоровления женского и мужского организма (устранение негативного влияния гормонального фактора на внешний вид).

Персональный тренер

Дипломированный специалист FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) квалификации «Персональный тренер»

Сертифицированный специалист H.L.S.A. PRO (Healthy Lifestyle & Scientific Approach) по направлениям: «Особенности женского силового тренинга», «Особенности мужского силового тренинга»

Неоднократный участник конвенций и семинаров

Персональный тренер

Дипломированный специалист в области педагогики и спорта

сертифицированный специалист ведущей фитнес-корпорации #worldclass по различным направлениям

создатель более 30 авторских программ по коррекции фигуры

Призёр кубка ifbb по бодибилдингу и фитнесуОпыт работы 19 лет с (2004)

Персональный тренер

Образование высшее

Спортивные достижения, награды:МСМК по пауэрлифтингу (WPC);МС по жиму штанги лежа (IPAA);Многократный победитель всероссийских соревновании по пауэрлифтингу;Победитель открытого чемпионата Азии по пауэрлифтингу;Действующий спортмен

Персональный тренер

 Диплом о профессиональной переподготовке в центре дополнительного образования Института физической культуры и спорта ПГУ по программе «Тренер в избранном виде спорта»,  сертификат «Фитнес инструктор»

Звание и титулы: 4х-кратная чемпионка Открытого кубка городов России NABBA (2016, 2017, 2018, 2019), Чемпионка кубка Черноземья IFBB 2016г., Бронзовая призерша Отрытого чемпионата NAC РФ и NABBA России 2016г. , Чемпионка мира NABBA 2017г., Бронзовая призерка Чемпионата мира NABBA 2018г., бронзовая призерка Вселенной 2019г NABBA, Чемпионка Европы 2019г, чемпионка России NAC 2021г.

Региональнй менеджер групповых программ / координатор групповых программ/ инструктор групповых программ/ персональный тренер  

Образование:- Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Stretching / Cycle / Кросстренинг /Специализация:- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению Cycle- Сертифицированные программы Les Mills - Персональные тренировки в функциональной зоне клубаТренерский стаж: более 20 лет 

Участница российских / международных фитнес-конвенцийСеребряный призер Открытого Кубка г.Барнаул по функциональному многоборью (2015), серебренный призер Открытого Кубка Кузбасса по функциональному многоборью (2015),бронзовый призер Кубка г.Новосибирска по функциональному многоборью (2015), финалист Большого Летнего Кубка на приз "Гераклион" в категории любители (2015), 5е место на Зимних Играх Гераклион 2016г.

Образование: 
⁃ Получил диплом о профессиональной переподготовке в центре дополнительно образования Института физической культуры и спорта ПГУ по программе «Тренер в избранном виде спорта» 
⁃ Закончил Современную Гуманитарную Академию По направлению психология. Московский Открыто Социальный Университет направление педагог психолог. 
⁃ Международный сертификат Национальной ассоциации атлетического фитнеса. World Fitness Federation. 


Тренерский стаж: с 2006 года 

Специализация : 

Персональный тренер

Образование: Национальный Университет Фитнеса г. Санкт Петербург 

Серебряный призёр открытого чемпионата NAC России вкатегории «classic physique»-Абсолютный чемпион открытого кубка городов NABBAРоссии по бодибилдингу в категории «классическийбодибилдинг»-КМС по боевому и спортивному самбо

Инструктор по йоги

Прошла сертифицированное обучение в Московском институте йоги с изучением анатомии и физиологии йоги, основ йоготерапии, отстройки асан, истории и философии йоги, дыхательных техник, основ психосоматики и медитации.В 2023 году закончила сертифицированное обучение по анатомии тела, что обеспечивает моим практикам индивидуальный подход к каждому случаю, к каждому телу с его особенностями.

Неоднократный участник семинаров и конвенций

Персональный тренер

Образование: Институт современного образования "Методика и педагогика преподования в спортивной школе", Учебный центр Академия "Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер"

МСМК строгий подъем на бицепс

Персональный тренер

Сертифицированный инструктор тренажерного зала, диплом о профессиональной подготовке «физкультура и спорт».

Достижения: кондидат в мастера спорта по самбо, боевому самбо, многократный призёр Пензенской области, призёр чемпионата России

Персональный тренер

Сертифицированный тренер ЧОУ ДПО «национальный университет фитнеса» по программе :инструктор тренажерного зала

Неоднократный участник семинаров 

Персональный тренер

Специализация:- Набор мышечной массы- Уменьшение процента жира- Увеличение силовых показателей и выносливости- Постановка техники выполнения упражнения- Составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания- Подготовка к соревнованиям

Неоднократный призёр областных, межрегиональных и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Абсолютный чемпион по пауэрлифтингу, жиму лёжа, и становой тяге

Персональный тренер

Тренерский стаж с 2020 года 

Неоднократный участник мастер-классов и конвенций

Персональный тренер

Сертифицированный тренерПодготовка по пауэрлифтингуНабор мышечной массыСнижение жирового процентаСоставление индивидуального плана исходя из особенностей

Мастер спорта международного класса WRPF по пауэрлифтингу, неоднократный участник конвенций

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование:- Высшее- Сертифицированный персональный тренер- Сертифицированный инструктор-универсал по направлениям: силовые и функциональные программы, Zumba, Stretching, Aero YogaСпециализация:- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по методу Pilates- Тренировки по направлению «Разумное тело»- Танцевальные направления (латино-американские танцы, ZUMBA, highheels) Дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях:- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба- Персональные тренировки по направлению «Aero Yoga» / «Aero Stretching»- Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок- Миофасциальный релиз- Индивидуальное с

Достижения:- КМС по художественной гимнастике- Участник фитнес-конвенций Russiafitnessfair и SNPRO

Персональный тренер

Образование: Национальный университет фитнеса - Тренер тренажерного зала Специализация:- набор мышечной массы - снижение веса - силовые тренировки - составление программ тренировок с учетом индивидуальных особенностей- постановка правильной техники выполнения упражнений - диетологическое сопровождение - детские тренировки