Саушкина Наталия
Специализация:Набор мышечной массы;Похудение и снижение веса;Рекомпозиция тела (улучшение состава тела);Повышение выносливости и развитие кардиоваскулярной системы;Увеличение силы и силовых показателей;Индивидуальные программы тренировок и питания.
Специализация:
- силовые тренировки
- персональные тренировки
Достижения:
Кубок Сурского края, категория Фитнес Стиль 2 место, Эстетический фитнес дебют 4 место, Фитнес пары 3 место;
Этот тренер — яркий пример целеустремленности и страсти к спорту. Это энергичная и вдохновляющая девушка, обладательница впечатляющих достижений в мире фитнеса и бодибилдинга, среди которых второе место на Кубке Сурского края и третье место на престижном турнире Волга Про Шоу.
Ее главные достоинства — ответственность, внимание к деталям и способность создать индивидуальную стратегию достижения результатов для каждого клиента. Помимо разработки уникальных программ тренировок и расчета правильного баланса питательных веществ, наш тренер помогает своим ученикам поверить в собственные силы и ежедневно поддерживать высокий уровень мотивации.
Основа успеха, по мнению Наталии, — строгая дисциплина, которую она сама демонстрирует собственным примером. Уже пять лет она занимается спортом профессионально и продолжает совершенствовать знания, обучаясь в Академии ФББР.
Под руководством этой талантливой девушки каждый сможет раскрыть потенциал собственного тела и стать лучшей версией самого себя.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Онежский» — современный фитнес-клуб в Пензе, расположенный по адресу 1-й Онежский проезд, 4. К вашим услугам: комфортный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и функционального тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, кардио, танцы, силовые и аэробные занятия. Специальные направления: укрепляющие программы, программы «50+», анти-возраст, восстановление после родов и суставная гимнастика. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, спортивные секции, авторские мастер-классы, коррекция питания, функциональная диагностика, солярий, финская сауна, аренда полотенец и ячеек.
