Мазнев Леонид

Мазнев Леонид

Инструктор тренажерного зала
Образование:

Диплом по программе «Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер» - практическая и теоретическая подготовка: анатомия, физиология, биомеханика, силовой тренинг, фитнес- тестирование, работа с клиентами, техника безопасности;Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Методика и педагогика преподавания» квалификация тренер-преподаватель;Повышение квалификации по направлениям фитнеса и силовой подготовки. 


Специализация: 
 Работа с начинающими и продвинутыми атлетами, составление индивидуальных программ, анализ техники упражнений;
Работа с детьми, методики развития координации, коррекция осанки, безопасные упражнения для разного возраста; 
Составление рационов для снижения веса, набора массы, коррекции обмена веществ и повышения общей работоспособности;
Повышение силовых показателей и подготовка к соревнованиям;
Работа с клиентами всех уровней подготовки.

Стаж работы: С 2021 года

Специализация:

  • силовые тренировки
  • персональные тренировки
  • детские персональные тренировки
  • тренажерный зал

Достижения:

МСМК строгий подъем на бицепс;

КМС пауэрлифтинг без экипировки;
КМС становая тяга;
КМС жим лежа.

Мазнев Леонид

С самого детства спорт для меня был чем-то большим, чем просто увлечением. Он стал частью моего характера, моей внутренней опоры. Я всегда был активным, тянулся к движению, пробовал разные виды спорта - от школьных секций до серьёзных тренировок. Постепенно я понял: именно спорт учит меня дисциплине, ответственности, умению держать удар и добиваться своего.

Когда настал момент выбирать путь, я не сомневался - хотел связать жизнь с тем, что сформировало меня как личность. Я начал глубже изучать тренировочный процесс, анатомию, основы питания, восстановления. И чем больше я узнавал, тем яснее становилось: мои знания и опыт должны работать не только на меня. Мне хотелось делиться ими, помогать другим проходить тот путь, который когда-то прошёл сам.

Так я пришёл к работе фитнес-тренером. Для меня важно не просто “качать” людей - важно менять их отношение к себе, к телу, к жизни. В каждой тренировке я вижу не только физическую работу, но и внутренний рост. И каждый ученик идёт этим путём вместе со мной. Мы работаем не только над формой - мы развиваем уверенность, характер, привычку побеждать себя.

Каждый их результат - это не просто галочка. Это подтверждение того, что мы движемся в правильном направлении. Направлении, где важен не только физический прогресс, но и жизненный.

Запишитесь на тренировку

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию