Картышков Артем

Я профессиональный фитнес-тренер с высшим образованием и званием мастера спорта по пауэрлифтингу. Более пяти лет работаю как со взрослыми, так и с детьми, помогая им укреплять здоровье, развивать силу, выносливость и уверенность в своих возможностях.

В своей работе я делаю упор на индивидуальный подход, грамотную технику и безопасную прогрессию нагрузки. Создаю программы для снижения веса, набора мышечной массы, восстановления формы, общей физической подготовки и спортивного развития детей и подростков.

Помимо персональных тренировок, я регулярно организую выездные корпоративы на природе — с активностями, командными заданиями и насыщенной атмосферой. Это помогает людям раскрыться, почувствовать единство и посмотреть на тренировки под другим углом.

Вне работы я развиваюсь в разных направлениях и люблю пробовать новые увлечения — это делает мой тренерский подход шире, а взаимодействие с клиентами более живым и человеческим.

Если вы хотите изменить тело, привычки и качество жизни — я буду рад стать вашим проводником в этом процессе.