Ползунова Татьяна
Персональный тренер
Образование:
Специализация:
- детские персональные тренировки
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- тренажерный зал
Достижения:
КМС по легкой атлетике, многократный призер и победитель чемпионатов России, Пензенской обоасти и ПФО по легкой атлетике
Привет, меня зовут Татьяна!
Я персональный тренер Alex Fitness Онежский, а также мама троих детей, которая поможет тебе прийти к цели без стресса!
Моя задача - не просто дать нагрузку, а выстроить систему, которая реально впишется в твою жизнь!
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Онежский» — современный фитнес-клуб в Пензе, расположенный по адресу 1-й Онежский проезд, 4. К вашим услугам: комфортный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и функционального тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, кардио, танцы, силовые и аэробные занятия. Специальные направления: укрепляющие программы, программы «50+», анти-возраст, восстановление после родов и суставная гимнастика. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, спортивные секции, авторские мастер-классы, коррекция питания, функциональная диагностика, солярий, финская сауна, аренда полотенец и ячеек.
