Иванова Татьяна

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Для меня вы — в первую очередь человек, со своей уникальной историей, целями и переживаниями. Моя главная задача — быть для вас не просто инструктором, а проводником, поддержкой и грамотным советчиком на пути к здоровью и уверенности в себе.
Я глубоко убеждена, что забота и внимание к деталям творят чудеса. Мне важно ваше не только физическое, но и эмоциональное состояние на тренировке. Мои клиенты ценят во мне отзывчивость, доброту и искреннюю вовлеченность в их результат. Я умею найти общий язык с любым человеком и стремлюсь создать для вас атмосферу полной поддержки и доверия.
Я работаю в профессии с 2020 года и постоянно совершенствую свои знания. Моя практика строится на высшем образовании  и ряде ключевых дипломов: я "сертифицированный персональный тренер и нутрициолог" (Academy of Professional Fitness, NSA), а также специалист по фитнесу от Национального Университета Фитнеса. Я уделила особое внимание углубленному изучению работы с осанкой, здоровьем суставов и восстановлением, получив соответствующие сертификаты. Это позволяет мне профессионально помогать в разных ситуациях.
Я помогу вам:
Скорректировать фигуру (набрать мышечную массу или похудеть);
Исправить осанку и улучшить здоровье спины и коленей;
Восстановить форму после родов;
Поставить правильную и безопасную технику упражнений;
Проводить тренировки с учетом особенностей опорно-двигательного аппарата.
Моя философия — работать не только над вашим телом, но и над внутренним комфортом и любовью к себе. Давайте начнем этот путь вместе!