Образование:▪ Высшее, ПГУ; ЧОУ ДПО «Национальный университет фитнеса»;▪ Сертифицированный тренер по направлениям:Классическая и степ-аэробика / Силовые программы /Функциональный тренинг / Zumba / Pilates / Stretching.Специализация: - Силовые, функциональные и интервальные тренировки;- Тренировки по направлению «Разумное тело»;- Танцевальные направления (ZUMBA).
Стаж работы:
С 2019 года (6 лет)
Специализация:
танцевальные направления
силовые тренировки
функциональные тренировки
Достижения:
Достижения:- Участник областных, региональных и всероссийских мастер-классов и обучающих сессий программы Zumba;- Презентер программы Zumba на фитнес-конвенцииPOVOLZH’E FIT DAY 2024 (г. Пенза);- Участник Всероссийского танцевального фитнес-фестиваля в г. Москва (в составе команды г. Пенза) 5.04.2024.
Королёва Василиса
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ Василиса — это та энергия, которая заряжает зал с первой минуты. Её занятия — это не просто выполнение упражнений, а настоящее путешествие, где музыка ведёт тело, а осознанное движение исцеляет душу. За её лучезарной улыбкой и искренней поддержкой стоит глубокое понимание тела и безграничная вера в возможности каждого.
Она мастерски сочетает в своих программах динамику и гармонию. С ней вы разбудите внутреннего танцора, развивая пластику, музыкальность и лёгкость движений на зажигательных Zumba-классах. И в то же время обретёте сильное, рельефное тело благодаря её умению выстраивать эффективные силовые тренировки.
Василиса ведёт вас к трансформации не только физической: через развитие гибкости, силы и выносливости она помогает снять напряжение, обрести эмоциональный баланс и почувствовать радость движения. Её подход — это искусство создавать не просто красивые формы, а состояние гармонии, где сила идёт рука об руку с грацией.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Пассаж» — современный фитнес-клуб в Пензе, расположенный по адресу улица Московская, 83. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с оборудованием TechnoGym, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, аэробные, танцевальные занятия, единоборства и кардио. Специальные направления: укрепляющие программы, программы «50+», для будущих мам и суставная гимнастика. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, групповые программы, авторские уроки и мастер-классы, занятия в мини-группах, коррекция питания, солярий, хаммам, аренда полотенец и ячеек.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу