Коваленко Наталья

Образование:  

Дополнительное профессиональное образование по программе "мастер- тренер". Лицей "Учёный фитнес" г. Москва.  

Достижения:

Спортивная карьера в легкой атлетике (бег на средние и длинные дистанции) более 15 лет. -Выступала на чемпионатах и первенствах России и Пензенской области, участвовала в легкоатлетических эстафетах;

Участница открытого кубка городов россии по фитнесу и бедибилдингу. Наминация "мисс-бикини"2023г.город пенза.

Тренировочный стаж: с 2020 года

Специализация:  

Снижение веса;

Набор мышечной массы;

Повышение силы и выносливости;

️Коррекция осанки;

Функциональные тренировки;

️Кардио тренировки;  

Составление плана питания.