Ламина Виктория
Персональные тренировки
Образование:•Диплом о дополнительном образовании по программе «Аэробика и силовые программы. Базовый уровень»•Повышение квалификации по программе «Тренерское мастерство: PRO SPORT трансформация by SN PRO and Alex Fitness»•Сертификат «Мастер женского фитнеса»•Сертификат «Здоровая осанка. Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера. Мышечная стимуляция и контроль движения.»•Сертификат «Восстановление после родов» •Сертификат «Протокол реабилитации при грыже диска»•Сертификат«Здоровое дыхание»•Сертификат «МФР уровень ПРО»
Специализация:
- силовые тренировки
Достижения:
Регалии:•МСМК по классическому жиму лёжа •Чемпионка Европы по жиму лёжа по версии федерации IPL•Рекордсменка России по военному жиму по версии федерации WRPF
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Пассаж» — современный фитнес-клуб в Пензе, расположенный по адресу улица Московская, 83. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с оборудованием TechnoGym, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, аэробные, танцевальные занятия, единоборства и кардио. Специальные направления: укрепляющие программы, программы «50+», для будущих мам и суставная гимнастика. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, групповые программы, авторские уроки и мастер-классы, занятия в мини-группах, коррекция питания, солярий, хаммам, аренда полотенец и ячеек.
