Песков Иван
Образование :
Сертифицированный тренер ЧОУ ДПО «национальный университет фитнеса» по программе :инструктор тренажерного зала.
Достижения :
Мастер спорта по становой тяге, федерация ВРПФ.
Тренерский стаж : с 2019 года
Специализация :
Силовые , функциональные и интервальные тренировки;
Персональные тренировки на снижение массы тела , набор мышечной массы;
Восстановление после реабилитации;
Развитие гибкости и улучшение подвижности суставов и связок;
Индивидуальное составление программ тренировок и питания .
Специализация:
- тренажерный зал
Достижения:
Мастер спорта по становой тяге, федерация ВРПФ
Я — тренер, который не просто меняет твоё тело. Я учю ответственности перед самим собой. Заниматься со мной — это значит доверить своё развитие и знать наверняка: что я ответственно приведу тебя к цели, будто это и моя собственная. Потому что для меня так оно и есть. Мое дело — не просто работа, это призвание помогать другим становиться сильнее, в самом широком смысле этого слова.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Пассаж» — современный фитнес-клуб в Пензе, расположенный по адресу улица Московская, 83. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с оборудованием TechnoGym, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, аэробные, танцевальные занятия, единоборства и кардио. Специальные направления: укрепляющие программы, программы «50+», для будущих мам и суставная гимнастика. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, групповые программы, авторские уроки и мастер-классы, занятия в мини-группах, коррекция питания, солярий, хаммам, аренда полотенец и ячеек.
